2012年02月07日
発酵食品ってすごい！！
夜、フジテレビのつかえるテレビで
30日間発酵食品だけ生活で体にとっていい結果が～
全レシピ公開してるみたいなので→★
あくまで個人差もあるそうですが
3食すべて発酵食品っていうのは無理かもしれませんが・・・
テンペっていう発酵食品がありますが（テレビでも出てましたが）
たしかに食べると肌がツルツルになった記憶があります。
ただあまり美味しいと思わなかったので
調理法を工夫すれば食べれるかも
やってみて効果があればまたＵＰしまーす！！
30日間発酵食品だけ生活で体にとっていい結果が～
全レシピ公開してるみたいなので→★
あくまで個人差もあるそうですが
3食すべて発酵食品っていうのは無理かもしれませんが・・・
テンペっていう発酵食品がありますが（テレビでも出てましたが）
たしかに食べると肌がツルツルになった記憶があります。
ただあまり美味しいと思わなかったので
調理法を工夫すれば食べれるかも
やってみて効果があればまたＵＰしまーす！！
Posted by まめぞう at 21:36│Comments(0)
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